Русская баня

[Александр72]

[olgsan]

я вот тоже люблю сначала в сухой баньке полежать немножко, отдохнуть, снова в сухой и горячей суховоздушке, как ее здесь обзывают некоторые, полежать МНОЖКО, сколько смогу. Кожа так устроена, что практически не потею, хотя все вокруг уже по третьему поту сгоняют, облиться холодной водой и лечь , закрыв глаза, от перепада температур улетаешь.. А вот потом поддавать... Ео когда начинаешь париться веником, один, уже улета добиться трудно..

[ZYBY]

Всем привет! Когда опытные банщики высказались (я не опытный банщик, просто я парю свою жену 22 с половиной года).
Что ей нравится:
1. Прогреться в относительно сухой парилке с подбрасыванием благовоний - 2 захода с отдыхом. После этого тщательныя помывка с мочалкой и мылом.
2. Далее делаю пирог пара, жена лежит на полке, обмахиваю 2-мя вениками не касаясь тела 3-4 мин. Крякает когда идет тепловая волна, выступают мурашки на коже (самый любимый этап).
3. Когда пирог пара относительно рассеивается, начинаю парить двумя вениками, уделяя внимание плечам, рукам, верхней части спины, ногам - таких 2 захода. Во второй заход больше внимания рукам (вытянуты вверх и ногам)
4. Иногда, после меня берет веник сама и парит лицо, грудь.
5. После второй парики долго отдыхает со стоун-терапией (булыжники на плечах и шее ).
Никакие мыльные массажи и натирания не применяем - не нравится.
Считает, что хорошо попарилась, если появляются характерные "леопардовые пятна".
Контраст, обливания холодной водой не использует, потому как становится не хорошо.
Моя задача сделать все так, чтобы не было головной боли после бани.

[Пасечник]

Доброго времени суток, Солнышки! Вопрос конечно интересный и ответить на этот вопрос просто не возможно, ибо саму себя попарить да так, что-бы самой себе любимой понравилось можно только .... САМОЙ :0)))) Экспериментируйте ведь каждая из вас по разному относится и к пару и к воздействию вениками, и к влажности, да и всякий раз наверное по разному.
1. Рекомендую на начальном прогреве не сидеть, а лежать, что-бы головушка не перегревалась, ноженьки можно приподнять на стену, или другую какую опору, можно в таз с тёплой водой. Обильное потение у девчат начинается тогда когда влажность переваливает за 35%,
А правильно потеется при температуре не превышающей 60 градусов на полоке.
2. Веники должны быть не большими, скорее маленькими, не переувлажнёнными, а следовательно лёгкими, ими можно обмахиввать себя не перегружая руки, не стремиться отшлёпать себя любимую за провинности, вытомить медленно и торжественно. Лишь на последнем заходе можно сделать "Корочку" подбросив побольше прокалить ступни приподняв их повыше, а потом спинку, поясничку, плечи, не ударной техникой, а сначала нагнетая, подготавливая тело, потом подняв и встряхнув веники, как-бы набирая пару, прикладывать к подготовленному месту. Поверьте в хорошем пару вы не успеете устать. А после томления получите как яркую вспышку и готовность к контрасту.
3. Контрастную процедуру лучше проводить начиная с ладоней и ступней дабы дать сигнал телу и обязательно завершить тёплой что-бы не осталось спазмированых сосудов.
4. Во всём необходимо следовать на грани удовольствия, желательно не переходя её. Здоровье с удовольствием приносит правильно проведённое в парной время.
Успехов в освоении банной премудрости!
И всё-же я Вам желаю, что-бы у Вас, всегда было кому попарить Вас так, как Вам хочется!

[olgsan]

Пасечник, -Списибо, душевные советы.

А как это- не перейти грань удовольствия?

[Пасечник]

А это не жадничать и повышать амплитуду постепенно, пока не придёт то воздействие которое приносит остроту ощущения пара и не сжигает тело заставляя всё бросить и выскочить из парной.

[Пасечник]

Очень многие истязая себя вениками выпадают из парной и говорят какое счастье! Какой кайф!!! Конечно счастье, ещё минуту в парной и он бы помер, а тут избавление от мучения как банное удовольствие.

[angomsk]

Здрасте, таварищи деваньки.!
вот не знал куда ссылочку поставить. Читайте, и будьте красивы и здоровы.
там ссылки есть на косметические сайты, как раз по этой и др. теме.

Мыло или мочалка или ТЕЛО МЫТЬ -- ДОЛГО НЕ ЖИТЬ!
http://forum.rusbani.ru/viewtopic.php?t=2851
"Мыльная пена образуется благодаря наличию в моющих средствах едкого натра. На килограмм жировой основы приходится 425 г. этого щелочного вещества. А у кожи реакция слабокислая. Поэтому щелочь действует как наждак, буквально сдирая с кожи защитный слой. Из-за чего то и дело нас поражают дерматозы и другие кожные заболевания."..."Проблема усложняется тем, что хорошего мыла не бывает в принципе. «Детское» мыло щадит кожу ребенка не лучше чем любое другое. Любые полезные растительные и минеральные добавки, сами по себе, может, и полезные, не в состоянии компенсировать агрессию едкого натра.".."Все то же самое относится и к шампуням. Энергичная реклама убеждает нас довериться тем или иным сортам, подчеркивая достоинства определенных ингредиентов. А вред других, изначально присущих всем шампуням, лукаво замалчивается."

берегите себя
Анатолий.

[olgsan]

angomsk, спасибо, очень интересно!

[sprartanez]

Дело в следующем -
Обычно перед баней гостям задаю дежурные вопросы, только вот у дам отвечающих, что здоровы и ограничений ни каких нет, под конец бани неоднократно наблюдал (и у женщин и девушек) бледное лицо.
Заметив такой эффект спрашивал про самочувствие, говорят что чувствуют себя замечательно, а сами бледные и на этом бледном фоне как будто оспинки просматриваются У мужчин после бани такой бледности не встречал ни разу. Вот я и в недоумении, если кто в курсе, подскажите, может у них что то с давлением, или может какие органы могут быть не в порядке?
Однако есть у меня предположение, что этот эффект бледного лица проявляется перед или после критических дней, только у клиенток как то про свои предположения по поводу их лица и дней не спросишь
Дорогие девушки, написал на вашу страничку, по тому надеюсь что здесь спросить можно.

[olgsan]

sprartanez, - а может это просто косметика смывается?

[ZYBY]

Правильно Оля, вместе с ламповым загаром!

[sprartanez]

Я сегодня уже когда на работу ехал, про смытую косметику подумал, на сколько оказывается может быть сурова действительность
Тогда тем более надо молчать в тряпочку

[Александр BORRAS]

http://forum.rusbani.ru/viewtopic.php?p=124792#124792
Немножко о парении.

[Kruglusha]

Ну прямо в баню захотелось! Действительно здоровый пар - это хороший товар!



_______________________________________

Алена

[ByaCo]

karinka29, пропРарить у него может и получится, а вот насчёт попарить - на сайте мастера намно-о-ого круче есть. Красота в их работе - неописуемая.

[dejavu]

эх, надо мужа отправить на какие-нибудь курсы банщиков... ))))