Список форумов Русская баня Русская баня
Вопросы строительства и эксплуатации
 
 Избранные темыИзбранные темы   FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
Русская баня. Строительство и эксплуотация


Артериальное давление и парилка.
На страницу Пред.  1, 2
 
Начать новую тему   Ответить на тему   Версия для печати    Список форумов Русская баня -> Банные процедуры
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
PN2
**=***=**


Зарегистрирован: 24.04.2005
Сообщения: 4441
Откуда: МАБИ Санкт-Петербург

СообщениеДобавлено: Вт 24 Февраль 2009, 11:18    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ramunas писал(а):
я верующий, но не религиозный....
насчет хранителя - не уверен, слишком часто битый был- а может....?
губа пробита 3 раза, бровь 4 разА, ран на руках вообще не счесть... однажды окно упало - вырезало часть плеча.... не зашили - самО зажилО...
сам болею очень редко, но очень сильно (39 -40 гр температуры)... правда и очень коротко - от силы два дня...
такое бывает однин раз в один-два года....
в больницах уже давно не лежал - когда надо было достать больничную карту выястнилось что моя больничная карта отдана в архив 18 лет назад (в своей поликлинике не появлялся 22 года!)
Эт дорогой потому что при твоей упёртости, твоему ангелу до тебя по другому не достучаться, вот и приходится порой подзатыльниками вразумлять, а ты и тут не слушаешь. Wink
_________________
Кто желает под горячую руку?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Заец
**=---=**
**=---=**


Зарегистрирован: 01.11.2008
Сообщения: 511
Откуда: Сибирь МАТЬ

СообщениеДобавлено: Вт 24 Февраль 2009, 11:47    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

СТАС, через годик обливания холодной водой утром и вечерм можно забыть о давлении. А если еще дыхалочку поставить, то вообще о болячках можно забыть. Конечно и питание свою рояль сыграет.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ramunas
**=***=**


Зарегистрирован: 19.08.2006
Сообщения: 8204
Откуда: Литва

СообщениеДобавлено: Вт 24 Февраль 2009, 15:06    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

PN2, я все подзатыльники еще в детсвте получил - про "упертость" еще и не думал. а что болею по паре дней один раз в два года - эт да - изза дурной башки - то присядешь весной на холодное, то заработавшись куртку забудешь да пройдешся вспотевший по ветру.... кажись часто так хожу, но иногда прихватывает....
вот полтора года назад грыжу позвоночника поймал (три хряща пошли)- не свою работу делал - кабеля компьютерные клал согнувшись - не знаю как так получилось, но ничего не делая через пол года уже спина не болела, таскаю бревна и остальные тяжести... правда - это делаю осторожно - здоровие осталось,а вот привычка осторожно двигаться осталась...
вся упертость состоит в определенных взглядах на вещи и процессы, и эти взгляды формировались долго и разносторонне, каждая деталь получала по несколько подтверждений, а если не было подтверждений а только отрицание - без сантиментов признавалось отрицание. по этому сложились в довольно твердые убеждения в определенных сферах которые пришлось изучать.
вот пример - вентиляция могу с уверенностью сказать что почти все картинки где нарисовано кружение воздуха - это бред сивой кобылы придуманный лохотронщиками-суховоздушечниками. видно что люди это рисовали опираясь на желаемое а не на действительное. и все это лишь для того чтобы запудрить мозгА покупателям...
ух - уехал из рАмок темы...

_________________
Авторский раздел
http://forum.rusbani.ru/viewforum.php?f=35

если будут вопросы - пишите в личку.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора Skype #
Валерий Васильевич
**=---=**
**=---=**


Зарегистрирован: 17.12.2007
Сообщения: 593
Откуда: Владивосток

СообщениеДобавлено: Вт 24 Февраль 2009, 18:59    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Фиалка писал(а):

Когда у меня давление подскакивает , а в парную оооч хоццца: рюмка коньяка перед баней Embarassed ну... или маленькая рюмочка водочки.... Embarassed Вот медики меня щас тапками закидают.
А вот при повышенном, мятка+ мелисса+ чёрная смородина(лист) - приводит организьму в норму.
Вот это разумно. Советую только перейти на хорошее виноградное вино. Типа кагор. Но надо быть уверенным что оно ПРАВИЛЬНОЕ. Пользы будет много больше. Тех кто пил вино даже холера не брала.
А в чайный набор еще + зеленый чай.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Александр BORRAS
**=***=**


Зарегистрирован: 10.03.2008
Сообщения: 2542
Откуда: Россия,Сочи,Первая Банная Компания

СообщениеДобавлено: Вт 24 Февраль 2009, 19:55    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Заец писал(а):
СТАС, через годик обливания холодной водой утром и вечерм можно забыть о давлении. А если еще дыхалочку поставить, то вообще о болячках можно забыть. Конечно и питание свою рояль сыграет.
Дыхаловка вещь не заменимая по многим причинам. Там не токо дыхаловка, там целая физиология всего и вместе со всем.
А вот обливания лично не рекомендую холодные без предварительных прогревов.
Это стрес, и он не физиологичен как в случае с предварительным прогревом.
Скоко я встречал людей обливающихся, а потом то проблемы с суставами, то воспаление легких ни с того не с сего.
Сам обливался, и зимой иногда в речку прыгаю, но в систему ставить не стоит однозначно.
Если и хочет организм, то лучше утренние обтирания холодным влажным полотенцем да еще с щеткой типа одежной но по жестче, есть такие для массажа.
Тогда переферическое кровообращение включаеться, кожа аж горит, а вот переохлаждения стрессового нет.

_________________
Первая Банная Компания. Банные традиции в каждую семью.Парим в удовольствие строим от души!
Авторский раздел http://forum.rusbani.ru/viewforum.php?f=37
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора Skype #
Заец
**=---=**
**=---=**


Зарегистрирован: 01.11.2008
Сообщения: 511
Откуда: Сибирь МАТЬ

СообщениеДобавлено: Ср 25 Февраль 2009, 09:16    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

BORRAS,
Цитата:
А вот обливания лично не рекомендую холодные без предварительных прогревов.
ты банщик; по другому не можешь. Из моего опыта (без малого лет 20): хочешь угробиться - обливайся на разгоряченное тело (или к примеру после еды). С гдубоким прогревом (банным) оно кажется как бы поинтересней, но при регулярном повторении сопротивляемость организма (холоду и нагрузкам) прилично падает. Про мыло вообще молчу.
Цитата:
Скоко я встречал людей обливающихся, а потом то проблемы с суставами, то воспаление легких ни с того не с сего.
Ну тут Боррас однозначно прав: легкости и приятности в холодолечении поначалу никакой и притом достаточно долго. И стресса хватает. Все может обостриться и притом конкретно. НО. Это как раз и выявление всех слабых мест и болевых точек. Это не лечение - это борьба за жизнь; со своей стратегией и тактикой. И она стоит того.
ЗЫ. Как и во всем здесь нужна аккуратность, осторожность и последовательность.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
СТАС
**=---=**
**=---=**


Зарегистрирован: 21.06.2007
Сообщения: 513
Откуда: ЕКАТЕРИНБУРГ

СообщениеДобавлено: Ср 25 Февраль 2009, 09:20    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я и не думал, что так много интересного узнаю.
Спасибо, брацы, всем.... Very Happy

_________________
С уважением, Стас.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
СТАС
**=---=**
**=---=**


Зарегистрирован: 21.06.2007
Сообщения: 513
Откуда: ЕКАТЕРИНБУРГ

СообщениеДобавлено: Вт 10 Март 2009, 13:37    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вот решил, по совету товарищей по форуму, изобразить из себя подопытного кролика. Very Happy
Факты и только факты.
Деревня. Дача. Банный день. Температура за бортом ночью -17, днем +2.
Утро. Просыпаюсь с головной болью. Жена меряет давление 165/98.
Сует что-то понижающие и мочегонку.
После обеда топлю баню, через два с половиной часа готова.
Давление 148/86, взвешиваемся, идем в баню.
Как обычно, первые два захода по 10мин при t 80, прогревание лежа на полоке.
Сброс t до 65-60, влажность 45-50 при поддаче, продолжаем греться при этом натираемся солью.
Обильное потоотделение.
Пульс и самочувствие нормальное.
Жена парит меня.
От воды и чая (Я!) отказываюсь, хочу убрать избыточный вес.
Кроме того, с женой соблюдаем Великий Пост.
Периодически обливаюсь холодной водой.
Жена от парения отказалась, а значит, я не нес физических нагрузок.
Обоюдный мыльный пиллинг. Баня продолжалась 2,5 часа.
Отдых, халат, диван.
Самочувствие посредственное, пульс учащенный.
Через 30мин отдыха, давление 94/56, весы -4кг.
Крепкий сладкий чай.
Через 10мин все нормализовалось, все стало отлично. Very Happy

_________________
С уважением, Стас.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
S-alek
***=---=***


Зарегистрирован: 06.11.2007
Сообщения: 753
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Вт 10 Март 2009, 13:57    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

СТАС писал(а):
.....
Как обычно, первые два захода по 10мин при t 80, прогревание лежа на полоке.
Сброс t до 65-60, влажность 45-50 при поддаче, продолжаем греться при этом натираемся солью.
Обильное потоотделение.....
Для обильного потения соль не обязательна. Нужно достигнуть температуры +76 градусов. Где-то прочитал давно решил проверить, не соврали. Действительно, если удаётся достигнуть такой температуры, то пот ручьём идёт. Поры максимально открываются при такой температуре, ниже и выше активность меньше.
_________________
Не могу стоять пока другие работают - пойду лягу.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
PN2
**=***=**


Зарегистрирован: 24.04.2005
Сообщения: 4441
Откуда: МАБИ Санкт-Петербург

СообщениеДобавлено: Вт 10 Март 2009, 15:14    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

СТАС, питьё воды при повшеном давлении вещь обязательная, увеличение вязкости крови на фоне повышенного давления может иметь фатальные последствия.
4 литра ты за три часа всё равно не выпьешь, как ни старайся. И мочегонные при повышенном давлении это плохой путь.

_________________
Кто желает под горячую руку?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ZYBY
**=***=**


Зарегистрирован: 12.11.2008
Сообщения: 3654
Откуда: МАБИ, Cанкт-Петербург, Большая Вишера Новгородская область

СообщениеДобавлено: Вт 10 Март 2009, 15:37    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

S-alek, прочитал про 76 градусов и не могу не ответить (да будет у Стаса давление 120 на 80)! Это же камня на камне не оставляет из теории приемлемой на форуме! Как Вы меня долбали за 80 градусов в парилке! А теперь как же жить!!! Это же чистейший ревизионизм и подмывание устоев в отношении русской бани. "Суховоздушечники" просто обалдеют от таких метаморфоз. С ув.
_________________
Послушай, я тебэ одын умный вещь скажу, только ты не обижайся!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Валерий Васильевич
**=---=**
**=---=**


Зарегистрирован: 17.12.2007
Сообщения: 593
Откуда: Владивосток

СообщениеДобавлено: Вт 10 Март 2009, 15:45    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Про воду поддерживаю. В день два-три литра. Я пью талую воду. И всем настоятельно, не зависимо от состояния здоровья, советую. У меня в гругообороте три пластиковые 1.5 литровые бутылки. Одна на столе, пью, две в морозилке. Третью часть бутылки выпил, достаю другую, что бы успела растаять. Пить надо дробно, маленькими и не частыми глотками. Пью второй год. Давление не сказал бы, что снижается, но и не выходит к критическим параметрам. Может курево сказывается. Но зрение заметно улучшилось. С +3 до +2, и уменьшилась седина. Еще заметил интересную деталь. Перед физической работой если приму 150 красного виноградного, то после двух - трех часов работы давление со 150/90 понижается до 130/70-80. Пульс наоборот с 60 поымается до 70-75, но это в порядке вещей.
Если давление подымается по метео причинам, ничем, кроме таблеток сбить не получается.


Последний раз редактировалось: Валерий Васильевич (Вт 10 Март 2009, 15:51), всего редактировалось 2 раз(а)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Андрей Дачник
=--=
=--=


Зарегистрирован: 31.12.2014
Сообщения: 17
Откуда: Питер

СообщениеДобавлено: Ср 31 Декабрь 2014, 19:22    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

В баню (точнее в сухую сауну или инфракрасную сауну с низкими температурами до 60С) можно ходить только с компенсированной лекарственными препаратами гипертонической болезнью. Тогда при умеренном режиме (заходы по 10 минут с охлаждением тела теплой водой в промежутке) эффект скорее всего будет положительным - за счет снижения периферического сосудистого сопротивления.
С гипотонией в баню ходить не надо - возможны обмороки.
Повышает медицинские риски при гипертонической болезни в бане следующее:
1. Повышение температуры выше 60 С, время пребывания в парной больше 10 мин.
2. Алкоголь, наркотики, кофе, чай, энергетики.
3. Пар.
4. Физическая нагрузка до бани, во время бани и после.
5. Обливание холодной водой и ныряние в холодную воду.
6. Отсутствие охлаждения тела водой комнатной температуры из душа по выходу из парной.
И вот еще: если вам поставили диагноз гипертоническая болезнь, то прописанные лекарства нужно принимать постоянно и пожизненно, а не только когда вы себя плохо чувствуете. Это неплохо продлевает жизнь. Напомню, что в нашей стране с очень низким уровнем медицинской грамотности средняя продолжительность жизни мужчин всего 61 с копейками год, а сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение  
Sanych-78



Зарегистрирован: 29.08.2015
Сообщения: 4
Откуда: Саратовска область

СообщениеДобавлено: Вс 30 Август 2015, 15:38    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Андрей Дачник писал(а):
С гипотонией в баню ходить не надо - возможны обмороки.
Да не слышал, чтобы ставили такой диагноз. В основном с низким давление редко идут к врачам, просто пьют кофе либо крепкий чай и считают, что у них ВСД. :-)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение  
angomsk
**=***=**


Зарегистрирован: 23.06.2007
Сообщения: 2033
Откуда: Омск

СообщениеДобавлено: Пн 31 Август 2015, 15:26    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Баня, в традиционном исполнении не может являться злом.
Smile . поскольку человек от туда выходит по своему желанию и самочувствию.
В новоделах, люди сидят до тех пор пока явно не почувствуют что вот оно оздоровление ... пошла чистка.... поры раскрылись пошёл шлак и яд.
- не читайте вы эти дежурные цитаты...
разбирайтесь сначала, что имеет автор в понятии баня.
Обычно описывается технологическое помещение, с названием сушильный шкаф.
душегубка с каменкой

_________________
..."наш организм – не только физическое тело, а и носитель квантовой энергии купающейся в океане космических полей созданной природой"...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Nata_Lia
=--=
=--=


Зарегистрирован: 19.06.2015
Сообщения: 17
Откуда: Ростов

СообщениеДобавлено: Сб 5 Сентябрь 2015, 17:48    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

PN2 писал(а):
СТАС, питьё воды при повшеном давлении вещь обязательная, увеличение вязкости крови на фоне повышенного давления может иметь фатальные последствия.
4 литра ты за три часа всё равно не выпьешь, как ни старайся. И мочегонные при повышенном давлении это плохой путь.
Так почему же все почти таблетки против высокого давления обладают мочегонным эффектом?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение  
vikkizoomy



Зарегистрирован: 01.08.2018
Сообщения: 1
Откуда: Мариуполь

СообщениеДобавлено: Ср 1 Август 2018, 21:11    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Артериальная гипертензия или гипертония - это одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы, охарактеризованное стойким повышением артериального давления. Много информации можно почитать на сайте https://davleniyanet.ru. Также там почитайте статью про гипертонию и баню. Легкая зарядка по утрам приведет организм в тонус и способствует оздоровлению организма и нормализации давления. Массаж позволит расслабиться и снимет мышечное напряжение.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение  
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему   Версия для печати    Список форумов Русская баня -> Банные процедуры Часовой пояс: GMT + 4
На страницу Пред.  1, 2
Страница 2 из 2

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы можете добавлять приложения в этом форуме
Вы можете скачивать файлы в этом форуме

Последние сообщения на форуме

Здесь можно приобрести печь Калита в любой комплектации Калита русский пар (100 Ответов) - Admin, 30/10/10



Печи для бани

2002-2018 Проект © "Русская баня, как построить"

Использование материалов с обязательной ссылкой на форум "Русская баня".