Русская баня

Sergei L

Я бы не стал хаить Сандуны. Я не зря сказал про людей в галстуках,это не какой-нибудь общаковый люмпин. Никакого соревнования нет. Обстановка интеллигентная, доброжелательная, да не даром это Сандуны- баня № 1 в Москве. И ощущение после отличное. Микроклимат насыщенный, может крутовато, но с другой стороны отличное дыхание. Думаю надо еще разок сходить, с приборами, с нашим главным экспертом Владимиром Л, чтобы вынести приговор.

PN2

Sergei L, для меня если неприятно париться вениками это не баня. Попробуйте попозже прийти.

Sergei L

Хорошо скажу по-другому. В общении рождается истина. Наконец я понял разницу. В описанной ситуации выше была антресоль, и пар равномерно зополнял всё пространство от ног до головы, поэтому была разница- жарко и очень жарко. В своей парной я делаю злой парок, но он под потолком, а затем я его переношу на испытуемого. Т.е. присутствует контраст. Испытуемый лежит в относительной прохладе, скажем 55гр, а сверху я его грею. Всё по-другому. Надо подумать, может дело привычки?

Станиславский

Sergei L

Станиславский

Ритм подбираешь сам-под настроение,счас этого добра хватает.Ну а оборудование-продаются специальные динамики для парнй,ну или по старинке труба 30-40 см от пола а внутри утопленный динамик.Человека положил включил расчитанный ритм и вперед!

PN2

Максим, хорошую тему копаешь, для того, кто этим болеет, колосальный простор для реализации.

Ramunas

а давайте эту тему копать в отдельной теме... звиняйте за каламбур

Sergei L

Вообще у меня есть мысль озвучить парную, только не знаю с какого боку начать, и дело даже не в технике, кстати, у кого есть готовые технические наработки. Дело в репертуарчике. Слышал фирма klafs делает настенные панели, там и свет переливается и какие то звуки релакс. Тут надо подойти тщательнее, а то получится душевая кабина с радио. И еще надо четко понимать в каком банном процессе мы применяем звуки.
ГЛАВНОЕ И ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ УСЛОВИЕ-МУЗЫКА ДОЛЖНА ЗВУЧАТЬ НЕ ТИХО, А ОЧЕНЬ ТИХО, я бы сказал гомеопатически тихо.
1 процесс релакса.Пассивное лежание в парной.

А.Это может быть прелюдия перед парением, т.е. лежание в недогретой бане(или догретой кто как любит).
Б. Это может быть лежание вместо бани. Имея подогев парной, не включая печку просто лежу на горячем мраморном лежаке в тёпленькой парной 36гр долго.
В. Открываю в парной форточку и дверь после парения и рассаблено валяюсь (финиш банной процедуры)

Если у кого есть предложения по поводу еще поводов поваляться в бане- прошу.

Для первого пассивного этапа думаю подойдет психоделическая музыка. Первое, что приходит на ум это индийский ситар. Пробовал найти наши славянские дохристьянские мотивы, в инете не нашел. Кстати это сильнейшая музыка, пробирает до костей. Какие нибудь голосистые бабульки акапелло, т.е. без ансамбля, напевают старинные лады, которые не совпадают с современной общеевропейской музыкой, т.е. с хорошо темперированным клавиром.

2 Процесс парения активный.
А Самообслуживание. Пока мне не видится озвучка, если есть у кого опыт-прошу. Вообще этот вид спорта мне не нравится.
Б Парит банщик, т.е. испытуемый лежит и балдеет. И тут флаг в руки банщику для проявления своего творческого потенциала. Максим Станиславкий включает барабаны-хорошая идея, главное чтобы их ритмы совпали с нужными ритмами парной,а не навязывали свой.

Какие у кого идеи.