Русская баня

[MAGOL]

[Karri]

Не рекомендуется сразу прыгать в снег после парилки. Нужно постепенно - сначала просто постоять на нем, в следующий заход ноги потереть, потом до пояса, а там можно и нырять. По своему опыту скажу, что прыжок в снег получается мягче для организма, чем нырок в ледяную воду.

[Mikedr]

Боррас правильно говорит. Как на семинаре по физиологии. Уважаю. Если с физиологических позиций подходить к делу, да ощущениями корригировать процесс, то всё получиться (исходя из индивидуальных целей).

[zom]

огромное количество правильных вопросов, в самую точку...я только пришёл на форум, не могу отследить все общение на тему физиологии банного процесса..скажите, нашли ли вы ответы на поставленные вопросы и поднятую в сём сообщении проблематику?(тема появилась давно, как и многие другие темы).либо сообщите пожалуйста где прочесть. спасибо.

[Митяй]

Всем легкого пара!
Немного о себе. В детстве и юности я жил в небольшом поселке, где посещал простую общественную баню, довольно приличную (в смысле чистую, ухоженную, с постоянными нормальными клиентами), но в порядках которой со времен СССР ничего не изменилось (да и места не было устраивать там сауны, бассейны и массажные кабинеты). Но мне нравилась атмосфера, царящая в этом своеобразном «клубе», где полезное сочеталось с приятным. Здесь не только мылись, но и общались. Ведь в поселке все знали друг друга. Была парилка, но я мало парился, я бы сказал, что даже так не освоил эту науку по-настоящему.
Со временем переселился в город. Давно моюсь в ванной под душем. Но это, сами знаете, не то. Несколько раз бывал в компаниях с друзьями на базах отдыха в саунах. Не понравилось - не переношу высокие температуры, сползаю на самую нижнюю ступеньку, долгое время не могу находиться в жарком помещении. Но с сердцем, вроде, все в порядке, не жалуюсь.
Сейчас хотел бы возобновить походы в баню, какую я знал, где можно и вымыться, и слегка попариться, и освежиться после помывки чаем с душицей в буфете на выходе. Но не хочу разных «крутых» саун и бань - откровенно брезгую, так как много наслышан про оргии которые там происходят. Еще подцепишь чего. Хочу в простую муниципальную баню без «наворотов». Но теперь везде так все изменилось, что идти в баню побаиваюсь: не зная броду, да сунешься в воду. Поймите правильно: не хочется стать посмешищем. Ну, к примеру, раньше у нас никаких простынь не использовали. Сейчас надо или не надо брать? Не возьмешь, а вдруг надо? Возьмешь - а вдруг там и без того выдают? Нужны ли какие мед.справки? Я думаю, суть вопроса понятна. Если б мне было с кем пойти из заядлых банщиков, вопросы бы отпали сами собой. Но не с кем.
Кто подскажет: 1) как пойти в общественную муниципальную баню (не самую крутую, но хорошую), что брать с собой, и т.п., чтобы не выглядеть дремучим питекантропом? 2) Как начать постепенно пользоваться парилкой? Стоит ли с первого похода? Не будет ли странным просто для начала зайти туда, посидеть, почувствовать что там и как, но не париться? Или все же попробовать, правда, боюсь, что я и правильно париться-то не умею.
Написанное, конечно, выглядит для форумчан сверхнаивным. Но я не хочу, когда мне стукнет лет 60, и о бане с парной можно будет только вспоминать, сказать самому себе: «Дурак! Просидел дома, потому что постеснялся спросить в свое время самую простую вещь».

[antey]

Митяй, 1. сланцы. 2. шапка. 3. полотенце. 4. коврик под задницу, а лучше под всё тело, можно простыню. 5. термос с чаем. 6. Веники- 2 шт. 7. рукавицы, если берешь веники.
я когда впервый раз пошел, тоже стеснялся веники достать. а потом освоился и следующие два раза посещения общественной бани нашей уже попарил ребят)

[Митяй]

Спасибо, Antey!
Надеюсь, остальную премудрость постепенно усвою через чтение материалов форума.
П.С. А зачем ДВА веника????

[Галина]

Митяй, это koks так шутит .
На самом деле профессиональные парильщики и уже многие любители пользуются двумя вениками одновременно. Особенно это актуально когда ходишь компанией и паришь друг друга поочереди. Но если ходишь в баню один, то хватит и одного.
На меня до сих пор тетки искоса поглядывают когда я подружек двумя веничками в общаке обрабатываю.

А вообще, для тебя сейчас самое главное найти баню, которая понравится. В каком регионе живешь? Может форумчане подскажут, тут география посетителей большая.
Возьмешь на первый раз, то что Антей посоветовал: 1. сланцы. 2. шапка. 3. полотенце. 4. коврик под задницу.
Первые несколько раз сходи просто присмотрись, можно даже в разное время. Обычно в общественных банях в разное время определенные посетители, выберешь с кем комфортнее. Наблюдай за старожилами, как у них банный ритуал проходит, потихоньку и свой наработаешь.

Удачи!

[Митяй]

Галина, спасибо за внимание и совет! Я даже не ожидал, что сразу пойдут отклики, очень приятно.
Про веники: всегда пользовался одним (у нас все так делали), березовым. Двумя одновременно - это уже какой-то высший пилотаж. Я как прочел про два веника, подумал, что это для того, чтобы их менять по ходу дела (пока один запаривается, другой - в работе).
Регион: Екатеринбург. Баню, в общем-то, уже выбрал. В городе все знают, где хорошая баня. У меня почти рядом новое «банно-оздоровительное» заведение, но я туда ни за какие коврижки не пойду, а поеду чуть подальше, зато баня с традициями, говорят, и с умом поддерживается в достойном состоянии, хоть и старая уже.
Париться, значит, пока не советуете, просто сходить без веников помыться, присмотреться? Так и сделаю. Если получится замечательно, то и отчет пришлю.

[odincow]

Митяй, о, земеля! Привет.
В какую баню собрался?
В городе бань много, естественно все я не посещал.
Из известных по моему только две.
На Первомайской и на Куйбышева.
Ни про какую ничего сказать не смогу.
Сам посещал общественную баню на Уралмаше, но в последние годы в подобные бани ходить перестал, так сказать появилась альтернатива.
А вот друг мой с компанией частенько на Куйбышева в баню ездит, но там больше пиво с рыбкой...
Если таки надумаешь в коммерческую баню, то самый лучший вариант- это на старом Сибирском тракте, не доезжая до Компрессорного, либо в Чапаевские бани.
И там, и там правильные парильщики. И главное, там бани а не суховоздушные сауны.

[odincow]

В личке ответил.
Кстати, забыл. Заядлые дедки на Уралмаше тазик свой приносили.
Ноги в кипятке погреть.

[odincow]

[Митяй]

Понял, где это. Наверное, он ее и имел в виду. Бывал в тех краях, но ехать туда от меня...

[odincow]

koks, ты вроде со всеми банщиками (мира) знаком?
Подскажи, на банных слётах парни из Екатеринбурга вроде были. В каких банях они работают?
А то к тебе не добраться, на фесты я тоже не ездок...
А тут, глядишь к спецам местным может и соберусь.

[odincow]

Митяй, да мне и самому интересно правильно попариться, не тока шефство.

[Галина]

odincow, знаю замечательного парильщика их Екатеринбурга Николая Стихина, но он сейчас, помоему, больше в Москве обитает. Его можно у Николаича в "Мир тесен" найти, может он кого порекомендует.

[Митяй]

Мне до «правильно попариться» еще далеко. Уж лучше честно признаюсь, чем буду притворяться спецом. Отсюда и все остальное. Малость комплексую по этому поводу, но, полагаю, это неизбежно.

[Галина]

Митяй, побывав под веничком профессионала тебе будет к чему стремиться.
Кроме того, никаким спецом притворяться не надо, тебе самому и делать ничего не придется, лежи, балдей и вкушай прелести банных процедур

[Митяй]

Галина, а я хочу и сам себя попарить тоже. Но говорю сам себе: «не гони кентавров-то». Праздник - это еще и ожидание Праздника. Лишь бы не затягивалось. Ну, так скоро и начнется.

[odincow]

Галина, спасибо. Спрошу.