Русская баня

Александр BORRAS

Чалдерс это баба.
Про душу она не говорит, чисто физиология.

А про шарики Вы почти правы, только не шарики энто, а просто гельминты с паразитами всякими (Читать Надежду Семенову). А им чем грязнее тем краше. Выводить их надо (кислород, баня, горечи травяные всякие, вода чистая в колличестве, и др по Семеновой, но без фанатизма).
Полуатеист, это почти верующий.
А вообще, чтоб атеистом стать, сначала образование теиста (верующего в Бога) получить необходимо, а потом осознанно отречься от Господа, а это уже сатанист получиться. Так что до полуатеиста Вам как от Владивостока до Киева рачки. Very Happy

А чтоб разложить Вам вопрос духовной физиологии души по богословски, так это нас тут сразу выгонят нас на другой форум.
Если серьезно, то проблема курева есть проблема духовная и четко это давным давно обосновано богословами, мы им не чета.
И лечение кроме тела там тоже и духовное есть.
Что сам человек может сделать в мире этом если Господь не поможет????
Почитайте Виктора Вейника о здоровье, белорусский ученый. Это о душе и другом с точки зрения науки.
Силен мужик. Открыл и доказал новые величины времени и пространства,законы духовной физиологии человеческой души.

Многое сделал для нас и потомковэтот светлый ученый.

Самому не хват времени почитать и поучиться. Все на потом, а Вам то потом когда? Уже пора я думаю разобраться что и почему?

Orthodox

Пробовал я курить и не курить - метался туда-сюда, можно сказать.
По поводу "соскрести копоть" - имею опыт прогрева (про водопитие, к сожалению, узнал позже на года два).

При начале активной очистки потением и недопущении обезвоживания при этом - появляется возможность бросить курить легко. То есть просто неприятный вкус дыма, чтоб ни курил. От качества табака не зависит.
Но потом все зависит от того, решился бросить или нет - надо ловить момент.

Как утверждал Доктор Арт у нас на прогрев.ком, одного только водопития тоже достаточно - но через несколько месяцев (думаю, у кого как).

Курить и одновременно проводить очистку - увы, баланс нулевой. Одна радость - не кашляешь, иногда только утром (раз в месяц) можно откашлять немного слизи, как при простуде... Вот это последнее - как раз состояние клинча, ни туда - ни сюда. Слишком чист, чтобы умирать - и недостаточно, чтобы самоочистка запустилась в полный рост.

Потому совет - как только появится момент "нежелания" курить после начала чистки - НЕ УПУСКАТЬ его, а подкрепить волевым решением и форсировать чистку, если позволяет здоровье. Весьма хорошо подключить на это время физ. нагрузки, хоть небольшие. Ускоряют процесс.

Ключ тут такой - когда остатки яда уйдут из тела, прекратится тяга на физическом уровне. А психологический - это уже Ваша проблема. Ну и надо перестроиться на жизнь без никотина... Может быть, ту же никотиновую кислоту употреблять (дозы немалые, но она безвредна, к тому же помогает чистить, для чего и пользуют ее. К никотину в сигаретах имеет мало отношения, это просто витамин. Прекрасно расширяет сосуды).

Валерий Васильевич

Ну началось в колхозе утро...
Просьба - была, не надо политграмоты и про вред курения и сколько от этого болеют раком, лежа, стоя и с колена. Дурака учить - только время терять, лучше бы по существу заданных вопросов, если можно, и по теме.

Добавлено: по тезисам Orthodox
Как то, в лет под тридцать, принял решение ВСЕ-КУРИТЬ БРОСАЮ.
Тут еще газета "Правда" со статьей на целую полосу попалась о вреде курения на первой странице. И так все описано!, что от курева бывает, просто жуть. Вот, думаю, хорошее решение принял. Листаю дальше. На четвертой странице маленькая заметка со спичечный коробок о долгожителях. Пишут, живет мужик 120 лет на Кавказе, гоняет овечек по сопкам, пьет вино. КУРИТ 101 год и только САМОСАД, кто пробовал - знает.
Велика сила печатного слова. Так и дымлю до сих пор, правда не самосад.
А если по честному, пробовал бросить курить несколько раз. Ничего не получилось. Больше 4-5 дней не выдерживал. Одна маета. И места себе не находишь. Больше не пытаю себя. Слаба кишочка оказалась.

Александр BORRAS

Вольному - воля, спасенному - рай.
Только зачем Вы тогда многоуважаемый В.В. вопросы какие то глупые о здоровье задаете.?
Оно то конечно на Кавказе в чистом кислороде, да при полной физ. активности, да с чистейшим вином (самый лучший кроветворный напиток), да еще и самосадик чисто тебе трава, да и с генофондом тысячелетним не утраченном в годы кровавых революций, когда или тебя или ты - можно может и до 200 дожить.
Но вы то себя не обманывайте желанием здоровья.
Все в гамонии. Чаша весов. Хочу дураком быть и при этом чтоб дураком не называли.
Хочу здоровье иметь, но при этом чтоб здоровью не учили.
Хочу - половина могу. Это мой первый был девиз от Добровольского. И хочу многого, половину точно имею.
Если вы на 300% желалиб бросить курить, то точно б не курили. А если и мыслей в ту сторону нет, то оно и понятно с последствиями.
Для ВАс сказанного с головой чтоб Вы и здоровей , и умней были.
Удачи.

Ramunas

одна бабка в моей деревне тож прожила не то 112 не то 114 лет - в молодости была очень толстой - в кабак лишь боком заходила- всю жизнь пилА- и все что попло - вино пиво водку, курила тож все время.
но это такие случаи - не то что исключения, а совсем уникумы- у таких людей совсем по другому мышление устроено. они же никогда не думают о людях плохо- доброжелательны даже к незнакомцу....
однажды эту бабку угостили шампанским - она сказала - даавно тагог лимонаду не пила....

я тож таким стараюсь быть- не помню зла, желаю добра, про лечение или оздоровление даже не думаю - как Бог даст - так и будет

PN2

Валерий Васильевич, отмазки дешевые, кто хочет, ищет способ, кто не хочет - причину.
Я свой образ жизни никому не навязываю, но и самоубийцам потакать не хочу.

Orthodox

Да ладно, про самоубийц-то.... Может, и не надо так-то...

Еще одно вот вспомнил я - я ведь дважды курил, с перерывом в 5 лет. А перерыв организовался очень просто - сын у меня родился. Как домой его принесли - наклонился над кроваткой - и вижу - носик он так сморщил, как бы запах курева ему не нравится. Вот с того момента 5 лет и не курил. Что интересно - без переходного периода, в смысле - сразу и вообще не тянуло.

А как снова начал - это совсем другая история...Одно скажу - попробовал да по чуть чуть в компании и втянулся... в общем, как и в первый раз....

PS но я, возможно, пример неудачный - у меня и с куревом проблем не было, и без него хорошо... Только вот омоложение оно явно замедляет, вернее, останавливает - это протестировано с весьма высокой достоверностью...

Валерий Васильевич

Валерий Васильевич

Ramunas

Валерий Васильевич, вот только сейчас в голову пришла мысля - как вы считаете - ваши любимые кондиции с температурой 90 гр относятся к русской бане или нет? эт я к тому что нет смысла обсуждать на этой ветке какието оздаровительные процедуры где нужна влага и температура от 45 до 60 гр.
может русская баня всетаки это и есть 90 гр и сухость?

Валерий Васильевич

Orthodox

Мне в снегу тоже проще кувыркаться после перегрева(когда есть снег Sad

). C 60 действительно, на снег лечь не очень приятно... А после 75-80 уже легко.

Так, может, это просто кожа "пережарена" и теряет чувствительность? Это точно безопасно?

Ramunas

у меня есть подозренице что у вас всетаки суховоздушки - т е если не поддавать пару то в "парилке" будет почти полная сухость - 5-10 проц от силы. правильно?
почему так спрашиваю - у меня например даже пилетевший из проруби человек при 80 гр даже зайти в парилку затрудняется - пекло конкретное (два раза пробовал так нагреть) . а при 60 гр -самое то - чел босиком вылетает в прорубь (40 метров от двери) - прилетает обратно, открывает дверь парилки и говорит - не почувствовал- и с разворотом снова в прорубь...
но так как у меня влагометра нету не могу сказать какая влага, но точно могу заверить - ни один человек не выдержал более 15 минут в парилке за первый заход (потение начиналось на 5-7 минуте).
что влага не 100 процентная это точно - парю при туманной влаге в аля турецкой бане- там при 50 гр и видимом тумане настоящее жгучее пекло.
к чему это я.... ах да - вспомнилось сравнение бани с хлебопечкой - когда в хлебопечке черезчур сухо и горячо то корка хлеба бывает толстой черствой и черной а мякоть сырой... это про "пережаренность"

Orthodox

Насчет корки хлеба - именно об этом я и хотел сказать, сравнение на ум не пришло вовремя....

А по поводу суховоздушки - лично у меня - не так, в моей воздух совсем не греется, потому при желании можно и в холодном воздухе сидеть и все же прогреться от стен, пола и потолка. В любом случае, возле кожи микроклимат выставляется надежно (паровоздушная прослойка). А вот спектр излучения при температуре выше 60 чувствительно начинает смещаться вверх, и это чувствуется кожей как все более и более жесткое тепло.

При 55 вообще мало чего можно кожей почувствовать, бывает - даже прохлада ощущается (прогревает, однако, все равно не по детски).

А при высокой температуре глубокого проникновения уже нету, потому кожа и перегревается.

Но опять же - под "выход в снег" температуру поднимаю, несмотря на все сомнения в полезности - мне хочется и наплевать... Приятно потому что.

Ramunas

а я как раз не поднимаю - считаю что для выбегания на снег или в прорубь лучше сильнее прогреть внутрь нежели при поднятии температуры выбежать с лишь горящими пальцами и ушами

Orthodox

Аккуратно поднимать надо. И не горячим воздухом греть.
Как раз пальцы и уши умеют себя охлаждать лучше. Чтоб уши горели, это надо как же их обжечь...

Тогда нормально получается. Просто речь идет о совершенно разных способах прогрева... При настоящем мягком глубоком прогреве кожа может вообще не нагреться, потому что именно с кожи начинается охлаждение(потение), а тепло "забрасывается" вглубь тела, минуя кожу.

Ramunas

вот как раз у меня такой процесс и есть, только воздух у меня в парилке постоянно движется, правда ооочень медленно сверху вниз (геометрия такая) - может поэтому и нагрев быстрее происходит что статического "кокона" нету.
причем лежа и начав потеть чувствуется что воздух движется принося легкую прохладу коже, а потение становится все сильнее и сильнее. и это на 8 минуте первого захода- руки ноги согреваются одновременно с животом и какбы самисобой- не чувствуется никакогото очага нагрева

Orthodox

Собственно, у Вас, вероятно есть еще какие-то навыки сознательного управления своим телом... У меня нету, что получается - то и есть.

Впрочем, потение начинается тоже примерно на 8-10 минуте, если не задерживать дыхание. Если накопить углекислоту в легких - то через 2 -2.5 минуты.

Валерий Васильевич