Русская баня

[PN2]

Ну вот, попарились второй разок, теперь можно и отдохнуть. Снова имеем целый веер вариантов. Однако ополоснуться после парной это Адназначно! как говорит дядька Жириновский. Вот чем сполоснуться или куда окунуться, тут вопрос личных предпочтений и дальнейших планов. Можно снова холодной водичкой облиться или в купель или прорубь окунуться, однако я лично на свой вкус предпочитаю накопленный в теле жар поберечь, не избавляться от него, не взбадриваться ( эххх мечтыыы, как редко такое удаётся ). Посему встаю под полутёплый душ, если есть нехолодный бассейн, тоже не прочь поплавать, но не долго, под противотоком или под водопадом постоять. Если времени впереди сколько захочется, то можно полежать пристроиться, даже вздремнуть, если вдрЁмнулось.
Потом за стол, чайку травяного, медку вприкуску, фрукты, беседа неспешная.
Хотелось бы обратить внимание на температуру в комнате отдыха, хоть вроде бы и хочется после парной охолонуть, а лучше прохлады КО не допускать. Лучше выйти на холодок ненадолго, а вернуться обязательно в тепло. Прохлада штука коварная, вначале вроде кайф, а потом вдруг замечаешь, что уже и не расслабиться и колотун внутри какой то образовался, так и до хворобы не далеко.
После отдыха, да с чайком очень хорошо может массажик пойти на разминание, к этому времени тело потеть перестаёт и кожа наоборот всё в себя тянуть начинает, посему если хотите чем свою кожу подпитать или что целебное до места в организме доставить, самое время это на кожу наносить, только уж постарайтесь без химии обойтись, а то в Штатах уже доигрались со своим бебиджонсами минеральными, теперь у них проблема, даже, прости Господи, покойники не разлагаются, мумифицироваться начали. Так что давайте уж что ни есть натуральное, масла растительные, эфирные, дары моря, медок тоже в тему пойдёт, только его подогреть надо градусов до 36 так, что бы он на первом этапе по нему как по смазке работать можно было, в конце, когда к рукам липнуть начнёт, можно и медодёрку устроить, но этот номер пройдёт если в помещении около 20-22 градусов в более тёплом помещении может мёд и не загустеть, правда и от мёда зависит.

[PN2]

Обёртывания всевозможные в этот момент прекрасно пойдут и прочие СПА придумки.
Тут мне пожалуй возразить могут, что перед такими процедурами полагается пилинг делать. В чистом СПА, что без бани или там баня как вспомогательный компонент я даже возражать не буду, но здесь БАНЯ главный элемент, а спа вспомогательный, посему и раскладку делаем под банную тему. Впрочем мы по пилингу тоже можем галочку поставить, если при первом прогреве используем растирание мелкой солью и пилинг весьма не дурственный и потоотделение стимулирует по принципу осмоса, однако мы помним, что для пилинга у нас ещё время найдётся, после третьей пропарочки, правда это уже забегание вперёд, просто я забочусь, что бы вас в бане ничего не напрягало и не отвлекало.