Русская баня

[СТАС]

Братцы, сначала не врубался, а потом понял, что одна баня проходит на «ура», а при другой не в кайф. Вроде все одно и тоже, но нет сил, нет удовольствия, нет радости. Сначала понять не мог ничего, а потом жена померила давление, а оно под 200.
А когда шел в баню ни чего не чувствовал, все якобы нормально.
Так ЧТО ? Сейчас МНЕ перед каждым посещением бани нужно давление мереть ? Или проще застрелиться

[Куткин Михаил Михайлович]

Сделай печку по - нормальному. Как я тебе советовал, а то коньки откинешь, не дай бог. С ув ММ.

[PN2]

[Валерий Васильевич]

[Александр BORRAS]

Ты периферию запускай.
Ножки перед баней прогрей. Чайку выпей боярышника с мяткой. Потом неспешно в парилочку.
Мозг теплом не отключай - шапочку мочи прохладой.
И когда паришься пользуйся контрастным обливанием но с начала немного и не обильно, а после третьего захода моешь и бахнуть на себя ведерко конкретно.
Веник обязательно дуб им и дыши в паре.
В между заходами, отдыхай лежа.
Меньше экстрима, больше пропотеть.
В парной тож лежать то надо.
А то сосудики вещь не вечная. И при прогреве без контраста гармоничного, в тепле работают хуже, вот организм и поднимает давление, сужая сосуды, чтоб протолкнуть питание как можно дальше и полнее.
А заработает переферия, то и с началом бани с давлением 220 на120 можно нормализовать в норму.
Запросто. Проверено.

[Александр BORRAS]

Надо заняться дыхательной гимнастикой. ХорошА Грир Чалдерс. http://torrents.net.ua/forum/viewtopic.php?t=113032
Запустишь диафрагму, подтянешь переичеГрир Чалдерс.кое кроообращение, не будет надобности организму компенсировать что то.
Давление не болезнь а компенсаторная функция защиты от недостатка кровообращения.
А переферия в центре вопроса, сердце на втором месте.
Врачам не верь, врут много.

[СТАС]

[Александр BORRAS]

Делай, пробуй, анализируй, и снова если что пиши. Подберем тебе режимы уж точно.
Нужна просто диагностика по факту пробы написанного.
Сделал - отписал, что и как.
Тогда можно и анализировать.

Но, дыхаловку запустишь с чалдерс, тогда точно помощь гарантированна, и травки пей. Если что, пиши.
Еще глинка пищевая надо внутрь белая или голубая.
Кремний непременно для сосудов надо.
На нем они то и дергаются. Импульсы однако с электроникой наш организм.

[angomsk]

СТАС,
со стороны почек
(вот как без терминологии )
может что быть

[СТАС]

angomsk, да вроде на почки не жалуюсь.
И вообще я здоров как бык
Но какое-то давление появилось....... ой как не хочу по врачам шастать....

[angomsk]

почитай..
"Ваше тело просит воды"
http://igolkin.com/forum/viewtopic.php?t=412
============
"Сам прочитал и не мог не поделится ... ссылкой
Думаю полезная книга. Про воду... и как её надо пить...
"Изжога, язва желудка, гипертония, алергия, астма" - это не полный перечень "болезней" обусловленных не правильным количеством употребляемой воды - мало пьём и не то. Прочитав книгу избавился от фарм. зависимости. Книга замалчивается официальной медициной, так как нанесет вред фармокологии и комерческой медицине по причине резкого снижения больных... Прочитайте сами и расскажите другим, позаботтесь о Ваших близких.
Информация о книге удаляется с медицинских форумов и даже на форумах всяких целителей... Разместил ссылку на сайте "Малахов + тв", тема существовала долго, несколько тысяч просмотров (без наличия ссылки на книгу), а после появления ссылки - удалили вместе с темой...
http://natahaus.ifolder.ru/271038 - "Вы не больны У Вас жажда". 410Kb
http://natahaus.ifolder.ru/264867 - "Ваше тело просит воды". 268Kb
А здесь есть текстовый варинт-обе книги в одном архиве 171 Kb
http://radel.borda.ru/?1-11-0-00000001-000-0-0-1163491571
"

[PN2]

angomsk, ну да у Иголкина, то бишь Ортодокса эта тема в почёте. Да и я и сам слежу за достаточным восполнением жидкости и другим советую.
По сосудикма могу посоветовать Капилар употреблять, добавка на основе дигидрокварцетина, (добывают из сердцевины лиственницы), улучшает работу капиляров и вообще сосудов.
А на счёт давления, сейчас советую мерить почаще, чтобы привыкнуть соотносить своё состояние и и давление, а уж перед баней обязательно. Только делать это надо не для того, чтобы к врачам сдаваться, а для того, чтобы самому научиться состояние корректировать, той же дыхалкой и водичкой или теми же добавками., а лучше всего пол часика с внучкой поиграть .....

[СТАС]

Пацаны, спасибо за участие. Слезы на глазах......
После той, злополучной аварии, до сих пор в себя прийти не могу, перелом руки, ноги и двойной перелом позвоночника, почти полгода в госпитале, сбежал нафиг, не по мне это.
Вот начало http://www.uralfishing.ru/forum/viewtopic.php?t=5550
А вот конец http://www.uralfishing.ru/forum/viewtopic.php?t=5561
Паренек, который в меня въехал, погиб на месте, Царство, ему, Небесное.
Штурман, (Влад) что сидел на пассажирском, вылетел вместе с сидением через лобовик на 40метров! (из протокола ментов), а кто был в салоне получили не значительные переломы рук и ног
Так вот, если на войнах не погиб, то на наших дорогах постараются добить
А..... живы будем - не помрем
Ну, ..... за мужиков! ! ! Дай Вам Бог здоровья! ! !

Еще раз с праздником!

[Фиалка]

Ну, то , что : живы будем -не помрём!!! и : ЗА МУЖИКОВ!!!-Это однозначно!! и обсуждению не подлежит!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Дальше по поводу парной!!. Это дело настолько индивидуальное!!
Здесь нет, и не может быть однозначных рекомендаций.....
Если я , например, перед баней хоть чуть- чуть не поем, мне в парилке будет плохо!!, а муж наоборот, в парилку только на голодный желудок!!!
Дальше: я не могу лежать на полоке!!! только сижу!. А мужу надо лечь!! Это всё зависит от того как человек переносит парную чтобы было в кайф ( уж простите за сравнение)
По врачам , конечно, можно ходить и ходить, и поставить крест на парной!!!!!
Когда у меня давление подскакивает , а в парную оооч хоццца: рюмка коньяка перед баней ну... или маленькая рюмочка водочки.... Вот медики меня щас тапками закидают.
А вообще надо прислушиваться к своему организму!!!!!
А с травками надо тоже осторожно!! Вроде бы чай с мятой кажется безобидным..., но при пониженном давлении - не желательно! А вот при повышенном, мятка+ мелисса+ чёрная смородина(лист) - приводит организьму в норму.

[Ramunas]

я когдатось в аварию попал - перелом позвоночника (шейный позвонок), перелом двух костей около кисти левой руки, раздроблен хрящь носа.... ниче - выжил...
на память об этом до сих пор ношу придорожный камушек под кожей над глазом - морда была так разбита, что доктор не заметил камушка в одной из ран.... ниче - проблем не создает, зато теперь раны у меня заживают как на собаке - даже не гноятся...

[Фиалка]

ЭЭЭХХХХ!!!! Мальчики!!!!
Вот уж эти авариии, и переломы!!!!!!!!!!
У меня муж год лежал , врачи настоятельно рекомендовали его похоронить к НГ , но я подняла его на ноги, всем смертям назло!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Баня ему была заказана!!!!!
НО!!!Прислушиваясь к себе, к своему организму!!Он просто жить не может без бани!!!!

[СТАС]

[Ramunas]

я верующий, но не религиозный....
насчет хранителя - не уверен, слишком часто битый был- а может....?
губа пробита 3 раза, бровь 4 разА, ран на руках вообще не счесть... однажды окно упало - вырезало часть плеча.... не зашили - самО зажилО...
сам болею очень редко, но очень сильно (39 -40 гр температуры)... правда и очень коротко - от силы два дня...
такое бывает однин раз в один-два года....
в больницах уже давно не лежал - когда надо было достать больничную карту выястнилось что моя больничная карта отдана в архив 18 лет назад (в своей поликлинике не появлялся 22 года!)

[Анатолий А]

[Коллега]

И рыбкой закуси.. .......,сори за оф топ,но достал уже мм,кстати с праздником!