Русская баня

[ML]

Парение в бане - это для организма экстрим и нагрузка на сердце, тренировка. Парится нельзя в нетрезвом виде, нельзя париться во время болезни, при тошноте, головокружении.

[Alenka82]

В бани надо выгонять токсины , а не наоборот.

[Александр Бойц]

только чаи!

[Seria]

мы иногда и пиво брали с собой, а так в основном воду только

[Nata_Lia]

не, лучше всего чай, желательно травяной и с медом. Можно мед и в чай, и скрабик сделать(если нет аллергии)

[angomsk]

--- только воду.
На всё остальное уже выделяется желудочный сок. Желудок начинает работать, железы секретировать. Кровь притекает к ЖКТ. Это не нужно.
Да и воду , во время банных процедур, пить по потребности.
ПОсле бани. И на следущий день после обязательно пару литров бы выдуть. Готовясь к бане, тоже нужно наводниться… -
У меня не получается полноценно парится если, я воды нахлюпаюсь. Но, я если парюсь - из парной практически не выхожу. Если в таком режиме ещё и напитками желудок загружать, то ... хреново будет.
Тут кто как. Кто-то парится идт, а кто то идёт чай попить. А, режим употребления пищи, уже и сам ограничит приём банных процедур. По мне, даг испортит.

Если идёте целенаправленно парится, то --- только вода.

[Алексей10]

Это слишком пить в бане нельзя хотя русскому без алкоголя не интересно! лично я за здоровый образ жизни!)

[kolyanchiks1313]

Нагрузка на сердце.
Я вот допустим так хожу в баньку:
1) сначала парюсь с чаями-минералками...плотненько...часика 1,5-2
, заполняю свой аргонизм травками-минералками
2) а остальныю 2 часа пью холодное пиво с красными раками...и это уже без парилки....попробуй--огонь....

[mcoht]

Баня и так кайф, зачем ещё алкоголь.

[Vints]

kolyanchiks1313, и я также. После бани можно и 100 грамм выпить.

[Kleinik]

Немного можно, лучше красного вина. Мы с друзьями так делаем. Но очень по-чуть чуть, тогда польза будет, а не вред.

[Vladlen]

Неа, в самой бане нагрузка для сердца большая
А вот после бани, рюмку другую я не против )

[Чуриков Александр]

Я давно в бане завязал выпивать, да и после года три. Чувствую себя отлично!

[Nadezna]

Сделала вывод, что процессы посещения бани у мужчин и женщин отличаются. Женщины идут в баню с медком, с разными заварочками для чая, берут с собой крема для красоты.

[Zakazech]

Можно, только за счет того, что давление скачет от агкоголя и высоких температур, есть риски получить инфаркт, инсульт и т.д.

[Nadezna]

Горячий пар стимулирует работу сердца. Алкоголь расширяет сосуды, повышая кровеносное давление. Работа сердца перегружается, . Из-за спиртного сосуды начинают сужаться, что вводит организм в заблуждение. Сейчас часто в бане отмечают праздники, а зря. Для меня баня- это медитация, очищение от лишних мыслей и шлаков.

[Klaus]

Я вообще большой противник алкоголя, а употреблять его и париться потом, это очень негативно может отразиться на здоровье. Сердечко может не выдержать.

[Vints]

Nadezna, любое спиртное сосуды расширяет.

[olgasa85]

Не желательно, муж у меня в обморок падал

[Nadezna]

Я как Alexandra предпочитаю чаёк, но не просто а из трав с мёдом в прикуску. Можно взвар из сухофруктов: витаминно и полезно. Если алкоголь, то только самый дорогой и немного, и тоже с чаем. А к рюмочке бутербродик с домашним подсоленным маслом и красной икоркой или прозрачным розовым ломтиком хорошей рыбки.