Русская баня

[S-alek]

Кто как любит париться? Давайте поделимся - только без ругани, что мол твоя баня не настоящая русская, значит не канает. При каких условиях (печь, помещение итд.) кто как париться.

Мои условия такие, печь металлическая, открытая каменка. Перепробовал много разных режимов, и вот спустя года могу сказать следующее при таких условиях мне нравится режим 70-80 гр. влажность 30-40 %. При чём веник я так и не полюбил, лень просто с ним возиться.

1. Захожу в парилку при 60-70 гр. на 10-15 минут, прогреваюсь.
При чём желательно лежать широко раскинув конечности, а не сидеть.
2. Как температура переваливает за 70, второй заход на 10-15 минут, пропотеваем обливаемся. Отдыхаем в предбаннике. Пьём чай.
3. И ещё два три раза также. В зависимости от самочувствия.

А вот только потом завариваем травы и льём их обильно на камни. Покрываемся испариной и опять обливаемся. Можно ещё потереться мочалкой. Количество раз - пока камни не остынут

Вот так я люблю.

[antey]

как я парился в субботу эту. заехал в пятницу вечером. затопил. уехал. приехал в субботу утром. затопил опять. уехал на работу. приехал в 17.00. температура в парной 48градусов на полке. устраивает. полил стены и потолок горячей водой, открыл вентиляцию.затопил. заглушка на трубе в положение "греть только камни". 17.30 приехли брат, моя жена с малым. пошли греться сразу. 20 минут полежали и отдых. проснулся сын. пропускаем с женой второй прогрев и срочно сразу под веники.как-то скомкано вышла концовка. зря решил поддать на каменку сверху. вехние камни еще не готовы были и выдали видимый пар. дышать стразу стало тяжко. вообщем справадили с братаном жену и малого. и пошли париться. температура всё так же 48. влажность всякая))
здесь уже и пар не подкачал, и я выложился. два обливных подрят приводят голову в порядок. брат в душе смотрит в одну точку и глупо лыбится. час чаёк и квасок. идем еще раз. он категорически заявляет, что крутиться больше не будет и гордо подставляет спину. быстро сломался в этот раз и убежал из парной. еще минуты две бы мне. всё прогрел. осталась только пробивочка на гране, но дезертир смотал в самый ответственный момент.
вот так и парюсь я в своей бане. это еще предновогодняя суета отобрала воскресение у бани, а обычно воскресение тоже 3,4 захода делаю с кем-нить. мне нравится))
ЗЫ: в этот раз попробовал всех проливать теплой водой перед переворотами(по совету Ататолия из Омска). всем оч понравилось. так что тоже рекомендую.

[игор - igor]

Я принимаю банные процедуры так- затопил металическую печь через час захожу t 85 меньше не могу -прогрелся минут 5-8 ...перерыв -чай с малиной, лимон ,мёд,могу с ромашкой ,чебрецом, душицей, шалфеем и тд минут через 5 опять впарную температура всё выше и выше становится ...гдето раз 4-6 раз так бегаю t уже 105 поднимается парюсь веником ....выбегаю на улицу и в снег прыгаю на спину и на живот потом опять резко на 105 градусов в тепло .... могу и мёдом смазатся когда поры раскрыты ...короче вот так !!! могу и ещё зайти после всего хорошего в t 85 просто посидеть к стате пот почему то так и лётся ещё больше на последок - влажность где то 20-30 процентов...Вот и всё!!!!!

[antey]

игор - igor, мне из твоего рассказа понравился чай с малиной и прыгаю в снег ,а на намазался медом при 105 градусах у меня испарина на лбу выступила.

[игор - igor]

Привет antey! Да я сам раньше мазался как попало сейчас понял как надо ! вообщем когда вы закончили парится или грется -просто сполосните своё тело водой ,смойте ваш последний пот и на раскрытые поры кожи нанесите массажными движениями чуть разведённый мёд с водой!Тело получит много нужных элементов ,а когда высохните т.е придёте в нормальное состояние можно ещё раз сполоснутся ,а может и не потребуется!!!!!!

[antey]

[koks]

[игор - igor]

Ну что поделать а мне нравятся !!!! Я только про себя изложил!!!! да и ещё все мои знакомые хвалят эти градусы!!!! Так что вот так.....вообще надо попробывать t 60-70 при влажности 40-50 не заснуть бы только!!!!

[koks]

[игор - igor]

koks! это что за смех!Одного уже реанимировали догрелся не взначай !!! 130 градусов пот сохнет.... капут!!!! к стате с юмором веселей!!!!

[koks]

игор - igor, давай пробуй..
тока выспись перед хорошенько..потом ачечения расскажешь.
Может тоже попробую...хеех

[antey]

koks, давай ты будешь эксперименты над собой после чемпионата проводить. пока твоё тело и голова достояние страны.

[игор - igor]

Да ладно вам ,уже приходилось под 130 присудствовать я же не фин!!!!

[koks]

antey, Антох, а что делать... если даже женсчины не успев переступить порог парной, сразу в лоб- а пожарче можно сделать??
Я уже и на градуснике стрелку накрученную держу больше на +20* показывает..
пыс: да шучу я про 130*....неужели поверили..хехе
пыспыс: про женсчин нет,.не шучу

[Том]

Ну раз уж нафлудили малехо... Интересно, а как любят париться профессиональные банщики? Они же на работе находятся в экстремальных условиях, что для них естественно. Что же такое надо сделать, чтобы они хорошо попарились? А, может, они и париться уже не хотят после работы?
Вот из моей памяти всплыло: ПН2 - Ник.Ника - долго не могли пропарить даже в четыре руки.

[antey]

koks, (томным грузинским сопрано) "..Если женщина просииит.."

[antey]

koks, Колись, Серега, как Николаича пропарить за раз?))

[koks]

Хошь не хошь, а под веник профи надо ложиться (Но тока под веник ).
А д. Колю мы терь под кролека парим...Вроде ему нравится.

[игор - igor]

Вывод сделал это я опять про себя чем чаще паришся тем легче переносить становится пар вроде как одаптируешся со временем!!!!!!!!

[antey]