Русская баня

[Orthodox]

Насчет голодовок с водой - согласен, пробовал - мощное средство. Не исключаю, что сухие могут не убить. Как говорил Ницше- все, что не убивает, делает нас сильнее? . Но лучше бы не испытывать организм на устойчивость. Мы и так в экстремальных условиях живем... Теперь , если продолжите чистку потением , много разного из себя выгоните - в том числе и то, что образовалось на фоне сухого голода... Мало не покажется, пробовали... Пока не взялся сам за воду, накопил ... теперь вывожу.
Главная опасность обезвоживания, IMHO, для печени - хотя всего и не перечислить...

А юмор в том, что когда входишь в режим питья воды, то пищи настолько меньше надо, что вся жизнь как голодовка. Не потеряв энергии, а, напротив, приобретая.

[patq]

Спасибо тому, кто дал возможность корректировать свои сообщения. Сейчас ох как пригодилось

[Orthodox]

[patq]

[Orthodox]

Берсерк - специально обученный и специально накачанный воин, не чувствующий боли и не осознающий страха, ориентированный на победу любой ценой и т.д... такой себе типа камикадзе, тоже, в общем, иногда на один раз. Отличается от камикадзе большей степенью опьянения перед боем

Это я к тому, что в критическом режиме часто организм склонен что-то не самое главное разрушать. иногда это удобно, а иногда-нет. Например, при переохлаждении (плавном) отключается периферийное кровообращение (руки-ноги и т.д.). Потому что сердце и голова главнее.

Проблема бывает, когда внутренние настройки сбиты теми же токсинами, и последовательность таких критических действий и их "размах" могут привести к вреду. Но это все тем не менее работает, и включением аварийных режимов играют многие. Собственно, глубокий прогрев и обильное потение - тоже нештатный режим системы жизнеобеспечения. Хотя со штатным мы тоже экспериментировали (на Лежанке) и с большим успехом. Ни на чем настаивать не могу, потому что работы продолжаются (обьективности ради надо бы говорить в первые лет 20, что только начались ).

Может, не совсем в оффтопике... зачем-то чистый пот нужен... мы и обсуждаем, зачем... а потом, оказывается, это я сам тему-то открывал...

Угу. Пошел и я туда, гляну. Продолжим беседу.

До встречи. С Вами интересно будет обсудить все в комплексе. Я тут наговорил, а теперь хотелось бы и послушать. На progrev.com располагайтесь, как дома. Там это в точку по теме.

[PETR (r)]

Сегодня всю баню искал "Чистый пот".
Допарился до того, что потеть перестал совсем, и замерзли ноги.... И не шутка это. странно у меня организм на перепарку отреагировал..

[Orthodox]

[PN2]

[Богдашка]

PN2, поделись секретом пользованием веником в бане.
Как его готовить .....какая последовательность приемов.
Ты ведь дока в этом.Плиз....

[PN2]

Богдашка, пошастай по этому разделу я много чего понаписал или сюда загляни http://profpar.5bb.ru/
тогда и поговорим, что бы не повторяться.

[MAGOL]

Поищи - почитай -- это просто поэма, и вроде появилась слабая надежда увидеть Маэстро в деле - как тока медицинА даст добро хоть на нижнюю полку- делаем вызов , заодно может и друзья с моего форума по ВИДЕО запечатлеют уроки мастерства для потомков
ЗЫ. Через недельку будут новые фотки по строительству бассейна и беседки с мангалом

[Optimus]

А с чем может быть связано обильное потение в течение дня?

Вроде бы хожу в спортзал, по утрам обливаюсь холодной водой, регулярно стараюсь ходить в баню.

Но днем особенно в жару пот так и льется. Особенно в области спины.

Считаю это абсолютно не нормальным.

[Orthodox]

Связано обычно с интоксикацией. Причина - заболевание или собственно интоксикация как таковая. Последняя либо из-за режима питания - например, в жару вместо чистой негазированной воды достаточно пить напитки всякого рода, чтоб ее получить...есть и другие способы
И еще есть лекарственная , если зимой принимали антибиотики - остаются на много лет (если не потеть) но до весны, как правило, обязательно. Всего не перечислю сразу.

А потению надо радоваться - организм справляется с очисткой сам. Только ОБЯЗАТЕЛЬНО восполнять потери воды и ОБЯЗАТЕЛЬНО чистой простой водой. И следить за признаками дефицита солей - обычно это судорожные симптомы и пр. и пр.. Тогда добавлять соль примерно 1г/л
Но это не скоро будет, а очистка от токсинов как таковая лучше идет на чистой воде.
Для справки - минимум потребления воды - 3% от веса тела в день. Но в жару при сильном потении человек быстро научится чувствовать естественную жажду и тогда - по потребности.
Легкая отечность в начале связана как раз с интоксикацией (осмос) и проходит по мере чистки.

Попутно приобретается способность потеть чистым потом, который не оставляет никаких следов, высыхая. И не имеет неприятного запаха.
Как бонус - молодость и крепкое здоровье, зима без гриппа и пр.

Слушайся своей жажды - пей воду! (c)самизнаетекто

PS холодная вода утром - это классно. Но выпитые 0.5-1.0 литра воды с утра мелкими глотками бодрят не хуже. Кофе просто отдыхает.

[Optimus]

А если заболевание, то это что может быть?

Вы говорите интоксикация в следствие неправильного питания. Но ведь другие люди которые едят еще хуже или также вообще не потеют.

Все таки я заметил такая реакция именно на жару. Т.е., например, даже если ничего не есть, а потом быстро подняться на несколько этажей по лестнице, то сразу начинается потоотделение.

Кстати этот пот совсем не пахнущий.

И еще иногда бывает следующим образом. Пообедаешь, потом через некоторое время (может 30 минут или 1 час) думаешь, а не попить ли мен чего нибудь. Выпиваешь стакан воды и опять начинает выходить пот.

Можно ли воообще как то научиться регулировать процесс потоотделения?

[Optimus]

И еще, вы говорите про судороги. У меня часто сводит икры на ногах, когда делаю нагрузку на ноги, например, приседаю со штангой. Это как раз и говорит о недостатке солей?

[Orthodox]

Не обязательно, но возможно. Нельзя же угадать через интернет...
По крайней мере, попробуйте пот на вкус... если пресный - это будет еще один признак...

[Orthodox]

[PN2]

[Optimus]

Спасибо за ответы.

Значит получается следующая картина.

Если организм здоров, чист, в нем отсутствуют всякие шлаки, то при поступлении в организм любого неестественного для него продукта прямым следствием будет потоотделение (в случае нормального функционирования) ?

[Orthodox]

Примерно так. Только если не слишком опасное загрязнение, оно будет "ждать повода" в виде тепла или физ.нагрузки. А если опасное - может быть и "холодный пот".

Так ведь еще , бывает, и по другим причинам потеют: "...от страха он покрылся холодным липким потом..."