Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
alef
Зарегистрирован: 01.10.2011 Сообщения: 3 Откуда: Ташкент
|
Добавлено: Сб 1 Октябрь 2011, 14:51 Заголовок сообщения: |
|
|
Не знаю, насколько хороший способ, но на себе испытан, результаты положительные.
Курить начал давно (с 3 класса), но несколько раз бросал - сначала причиной послужил спорт (3 года не курил), потом проблемы со здоровьем (еще 3 года). Потом просто проверял силу воли - опять 3 года.
Сейчас курю, но весьма мало. Потому как стараюсь осознанно подходить к этому делу. Ведь очень часто курится просто по привычке, а не из реального хотения курить.
Поэтому лишний раз не брать с собой сигареты, курить только когда действительно этого хочешь, и курить хорошие сигареты.
В итоге сейчас курю всего около 3-4 сигареты в сутки, а когда на работе и того меньше (специально не беру с собой и вообще там не курю, а то иначе можно курить хоть по пачке за рабочий день).
Для заядлого курильщика - это весьма неплохой результат.
Позволяю себе расслабиться и выкурить больше только в компании, однако сейчас редко собираемся с друзьями, так что такие ситуации весьма редки.
Когда бросал курить - главное продержаться неделю, а там уже даже и не хочется. Начинал обычно опять курить после хорошей пьянки. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Esmeraldina
Зарегистрирован: 11.10.2011 Сообщения: 1 Откуда: Tula
|
Добавлено: Вт 11 Октябрь 2011, 15:34 Заголовок сообщения: |
|
|
Честно, я не врубаюсь как можно в наши дни спокойно курить, когда вокруг и так экология убитая напрочь. У меня парень был, который три года курил, так это просто ужас. Тут и так, то холера http://www.hlamidizios.ru/node/431 , то лихорадка http://www.trihomoniazanet.ru/content/104-pakistanca-skonchalis-ot-lihoradki-denge А люди еще и курить умудряются.
Причем ладно бы, какие-нибудь фито- или электронные сигареты курили http://www.best-sigarets.ru/content/luchshie-elektronnye-sigarety-segodnya , так нет - гробятся по полной. Да достаточно на любой мед. портал зайти, чтобы страшно стало, сами посмотрите - http://www.glomerulonefritanet.ru/ Почитаешь новости, статьи и задумаешься поневоле о том, чем мы дышим и что едим. И уж тем более о том, что мы курим. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Йцукен *=---=*
Зарегистрирован: 02.08.2011 Сообщения: 112 Откуда: Прикамье
|
Добавлено: Вт 11 Октябрь 2011, 16:50 Заголовок сообщения: |
|
|
Esmeraldina писал(а): | Честно, я не врубаюсь как можно в наши дни спокойно курить, когда вокруг и так экология убитая напрочь. У меня парень был, который три года курил, так это просто ужас. Тут и так, то холера, то лихорадка. А люди еще и курить умудряются.
Почитаешь новости, статьи и задумаешься поневоле о том, чем мы дышим и что едим. И уж тем более о том, что мы курим. | И правда - что мы курим ?! Пора на ганджу переходить!
А есть еще и те, кто наркотиками злоупотребляет - ужоснах. _________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Митяй =---=
Зарегистрирован: 12.11.2011 Сообщения: 35
|
Добавлено: Вс 13 Ноябрь 2011, 14:44 Заголовок сообщения: |
|
|
Первый раз попробовал закурить в третьем классе - старшие дружки сунули папиросину. Дымом от меня разило за километр, так и пришел домой, объяснив, что это "дым от костра". Результат: потом не курил очень долго, начал лишь в институте и далеко не на первом курсе.
Зато потом курил очень долго (видимо, наверстывал упущенное). В 2000 году хотел бросить, но уже ничего не получалось, только намучился.
И вдруг - лет девять-десять назад бросил. Бросил сразу, моментально, без малейших мучений (если не считать ощущения какой-то пустоты в голове на второй день, но это совершенно не мешало), и больше ни одной сигареты и никакого желания. Несколько дней никому не говорил - а вдруг, думал, снова закурю? Но нет, курить бросил так прочно, как будто никогда и не курил.
Как бросил не пишу, потому что все равно никто не поверит. Кто-то не поверит, кому-то покажется смешным. В личку могу написать. Но не у всех получится - кому как повезет. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Вадим Борисыч **=***=**
Зарегистрирован: 13.04.2010 Сообщения: 2576 Откуда: Камчатка
|
Добавлено: Вс 13 Ноябрь 2011, 15:11 Заголовок сообщения: |
|
|
Митяй, дело хорошее. Давай, публично делись опытом, как бросил. _________________ С уважением, В.Б. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Митяй =---=
Зарегистрирован: 12.11.2011 Сообщения: 35
|
Добавлено: Вс 13 Ноябрь 2011, 15:39 Заголовок сообщения: |
|
|
В личку ответил, как и обещал. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Петр С ***=---=***
Зарегистрирован: 23.11.2006 Сообщения: 994 Откуда: г.Витебск
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Митяй =---=
Зарегистрирован: 12.11.2011 Сообщения: 35
|
Добавлено: Вс 13 Ноябрь 2011, 16:56 Заголовок сообщения: |
|
|
Конечно, я же обещал. Пожалуйста. Но, должен предупредить, ответ может разочаровать. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Orel =--=
Зарегистрирован: 19.06.2010 Сообщения: 16 Откуда: Орел
|
Добавлено: Вс 13 Ноябрь 2011, 22:53 Заголовок сообщения: |
|
|
Я курил 13 лет. Когда мой отец попал в онкологический диспансер с раком легких, при одном из посещений он мне сказал: "В нашем торакальном отделении (рак органов грудной клетки - легкие, желудок и т.д.) все до одного курящие". На следующий день я бросил курить. Это было 9 марта 1994 года. |
|
Вернуться к началу |
|
|
левша
Зарегистрирован: 07.10.2010 Сообщения: 4 Откуда: Кузбасс
|
Добавлено: Вс 5 Февраль 2012, 07:01 Заголовок сообщения: |
|
|
Вадим Борисыч писал(а): | Митяй, дело хорошее. Давай, публично делись опытом, как бросил. | Курю поболее 30 лет, суточная доза - две пачки не самых лучших сигарет. Жена тоже курит, но у нее стаж поменьше и вот однажды, начитавшись, наверное, о вреде курения, решила она бросить курить. Один знакомый рассказал ей как он бросил и за основу был принят его, знакомого, опыт. Так как с силой воли полный п....ц то бросание проходило с помощью медикаментов. Препарат называется "Чампекс". Господа, скажу Вам честно и откровенно, я был удивлен от того с какой легкостью все получилось. Никаких ломок и прочих неприятных ощущений. Просто с утра 30 декабря 10г. я не закурил и не курил почти год. Сейчас снова курю в обычном для себя режиме, но знаю - могу легко бросить в любой момент.
Немного лирики: До сих пор помню, хотя давно уж не работаю в шахте(угольной), кайф от сигаретки выкуренной сразу по выходу на гора. Крышу буквально сносит, но только от первой затяжки. И еще: есть матушка и сестра, которые никогда не курили, НО у обоих проблемы с дыханием что то вроде астмы. Сестра, кстати ,поет в церковном хоре и легкие у нее тренированные, матушка тоже, работая муз. руководителем в детском саду, немало пела. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Шимас и К ***=---=***
Зарегистрирован: 13.03.2010 Сообщения: 1284 Откуда: Город герой - Архангельск
|
Добавлено: Вс 5 Февраль 2012, 13:22 Заголовок сообщения: |
|
|
САмая лучшая таблетка от курева - слова рентгенолога - да у вас, батенька, рак |
|
Вернуться к началу |
|
|
Антарес
Зарегистрирован: 12.03.2012 Сообщения: 2 Откуда: Днепропетровск
|
Добавлено: Пн 12 Март 2012, 16:09 Заголовок сообщения: |
|
|
Шимасик писал(а): | САмая лучшая таблетка от курева - слова рентгенолога - да у вас, батенька, рак | Не факт, ой не факт. Лично знаком с человеком - отец моего друга. Делали ему операцию на сердце и сказали никакого алкоголя и курева! И что вы думаете? ЩАС! Курит как паровоз и ежедневно привасик. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Шкодник **=***=**
Зарегистрирован: 22.09.2008 Сообщения: 1903 Откуда: Рассея-МАТУШКА! Регион - 50
|
Добавлено: Вс 22 Апрель 2012, 01:49 Заголовок сообщения: |
|
|
Забежал на не долго... ну и считаю совершенно обязательным отчитаться в ЭТОЙ, очень важной теме для меня...!
В общем....
С ТЕХ пор как бросил, (это запротоколированно) ни одной затяжки... НИ ОДНОЙ...
... а жизнь то колбасит.., бывали проблеммы, но ничего, самое интересное - потуга хватануть сигарету была всего пару раз, но и то потуги были не значительные.
Итог - почти полтора года (ну скоро будет полтара) прожиты с воздухом в груди, а не с дымом..
Реальная проблема образовалась одна: - иногда вынужден вдыхать несанкционированный дым от всяких сотрудников (в рот им кило печенья...)....
по Санаеву - куреву Тыц-Пизды.....ц
--------------------------------------
Никого не принуждаю, НО не курить ЭТО ЗдОрово!!!!!!!!!!!!!! _________________ Старайся сделать хорошо, плохо само получится!!!
С Уважением, Фёдор! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Аскар *=---=*
Зарегистрирован: 06.05.2011 Сообщения: 96 Откуда: Иркутск
|
Добавлено: Вс 22 Апрель 2012, 17:33 Заголовок сообщения: |
|
|
Классная тема, почему-то раньше не видел. Отчитаюсь о себе.
Курил в школе с 8 класса, потом в 17 лет отравился никотином (2 пачки примы в карауле за сутки выкурил, полоскало 2 дня), бросил курить. На 5 курсе расслабился, начал курить снова (заодно и выпивать). Курил до 1996г., пока не родился сын. Жене сказал - родишь сына , брошу курить. И бросил, сыну уже 16 лет.
Но дело не в сыне, а в личном настрое. Самое главное - захотеть самому, причем захотеть по-настоящему. Я все время понимал, что курить вредно и хотел бросить курить. Если сам не захочешь, то не бросишь!!!
И это касается не только сигарет. Самое главное - захотеть! А второе - хоть что-то сделать, чтобы желание сбылось!!!
Хочешь не курить - не кури.
Хочешь быть счастливым - будь им.
Хочешь быть богатым - хоть одним пальцем пошевели для этого! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Шкодник **=***=**
Зарегистрирован: 22.09.2008 Сообщения: 1903 Откуда: Рассея-МАТУШКА! Регион - 50
|
Добавлено: Сб 16 Июнь 2012, 02:34 Заголовок сообщения: |
|
|
Есть очень важный (на мой имхо) аспект понимания бросания...
---- Это Понимание НЕ ЖЕЛАНИЯ КУРИТЬ.... тяга к куреву может присутствовать, НО должно превуалировать желание НЕ курить, тагдысь всё будет без курева.
Суть проста... на собственном опыте убедился...
ЖизнЮ моЮ щас колбасит ну очень реально - один хрен - не закурил.
ТО ЕСТЬ - СУТЬ не в привычакх и отмазках, А В Понимании...
В квартире щас сигарет нет, в карманах тож нет..., в "бардачке" авто тож нет,,, (НО я ж знаю .... под моей сидушкой на коврике валяются две пачки с сигаретами, но пока не использовал)
Я к чему..? -
Желающий бросить - бросит
Желающий НЕ закурить - НЕ закурит!!!
_________________ Старайся сделать хорошо, плохо само получится!!!
С Уважением, Фёдор! |
|
Вернуться к началу |
|
|
roma48 =---=
Зарегистрирован: 25.03.2012 Сообщения: 41 Откуда: Липецк
|
Добавлено: Вт 19 Июнь 2012, 12:35 Заголовок сообщения: |
|
|
Бросил на Рождество. |
|
Вернуться к началу |
|
|
кочегар22 =--=
Зарегистрирован: 26.06.2012 Сообщения: 25 Откуда: Белая русь
|
Добавлено: Чт 28 Июнь 2012, 16:53 Заголовок сообщения: |
|
|
А какой счёт между курящими и некурящими на 13 странице?Поначалу выигрывали некурящие,странице на четвёртой некурящие упорно вели в счёте.Курю 32 года и уже давно по две пачки ежедневно.Пробовал бросить с помощью таблеток Табакс,три недели не курил,вес попёр вверх,закурил опять.Есть желание бросить но мысль как я буду жить дальше без них ломает всю мою психику.А как же я на рыбалке обойдусь без сигаретки?А как же после рюмки чая я смогу не курить?Все эти вопросы сами отпадают когда просто механически куришь через 15-20 минут.Тут знакомый человек рассказывал(ему 80)выглядит на 65.Говорит моя бабушка в 1952 году скуривала 12 пачек Памира,я спрашиваю в неделю?Он отвечает в день и ещё выпивала регулярно литр водки и умерла на 119 году жизни.Человек этот с виду не юморист ,работал секретарём райкома и говорит что хорошие гены ничем не убьёшь.Эх))знать бы ещё что они хорошие.Курить нужно бросать но как жить то дальше никто не сказал))Жизнь потеряет смысл. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Шкодник **=***=**
Зарегистрирован: 22.09.2008 Сообщения: 1903 Откуда: Рассея-МАТУШКА! Регион - 50
|
Добавлено: Вс 21 Октябрь 2012, 04:31 Заголовок сообщения: |
|
|
Не курю! _________________ Старайся сделать хорошо, плохо само получится!!!
С Уважением, Фёдор! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Николай из Ижевска *=---=*
Зарегистрирован: 11.11.2011 Сообщения: 264 Откуда: Ижевск
|
Добавлено: Вс 21 Октябрь 2012, 10:49 Заголовок сообщения: |
|
|
Курю! _________________ Незнание закона Ома не освобождает от удара током! |
|
Вернуться к началу |
|
|
arhivariusa
Зарегистрирован: 03.03.2012 Сообщения: 1 Откуда: Rossia
|
Добавлено: Сб 12 Январь 2013, 09:52 Заголовок сообщения: |
|
|
Шимас и К писал(а): | САмая лучшая таблетка от курева - слова рентгенолога - да у вас, батенька, рак | Рентгенолог такого не скажет.
Скажет " у Вас батенька затемнения непонятные, идите как вы на анализы"! И вот тут то могут направить в онкологию, типа у вас тут что не понятно, а уж потом......
Курить начал в армии (1990) и сейчас дымлю. Бросал раза 4. Один раз на спор (ящик коньяка) продержался сам 2 недели, но......пришлось ставить ящик. Бросал еще как то после Новогодних гуляний пили дней 6. Именно пили, а не выпивали. Потом с похмелюги не на что смотреть не мог не то что на сигареты. Вроде бросил. Поехали 8 марта поздравлять всех знакомых, там млин "дамский гвоздик" курнул, там полсигареты и понеслось.... Знакомые какую то книгу прочитают и бросают, прочитал я ее - не бросил. Вот сейчас сново стою перед делемой ... КАК БРОСИТЬ....всякие платори, некореты - мне не помогают!! Электронные сигареты тоже. Тока деньги зря потратил. |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете добавлять приложения в этом форуме Вы можете скачивать файлы в этом форуме
|
Последние сообщения на форуме
|