Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Might
Зарегистрирован: 05.06.2007 Сообщения: 4
|
Добавлено: Чт 1 Ноябрь 2007, 11:28 Заголовок сообщения: |
|
|
Тоже посмотрел бы с большим удовольствием.. |
|
Вернуться к началу |
|
|
aln4 =---=
Зарегистрирован: 16.08.2007 Сообщения: 36
|
Добавлено: Чт 1 Ноябрь 2007, 21:46 Заголовок сообщения: |
|
|
ну я так понял, что вопрос решен , осталось только узнать как, где и сколько |
|
Вернуться к началу |
|
|
Петр С ***=---=***
Зарегистрирован: 23.11.2006 Сообщения: 994 Откуда: г.Витебск
|
Добавлено: Чт 1 Ноябрь 2007, 22:17 Заголовок сообщения: |
|
|
Владимир11 писал(а): | Присоединяюсь к Ramunas, и насче благодарности тоже не поскуплюсь | Очень сильно присоединяюсь! Но думаю, что с авторскими комментариями эта фильма будет на порядок информативнее |
|
Вернуться к началу |
|
|
Владимир Ляхов ***=---=***
Зарегистрирован: 21.07.2004 Сообщения: 894 Откуда: Москва
|
Добавлено: Пт 2 Ноябрь 2007, 00:45 Заголовок сообщения: Результаты тестирования бани у Рустэма |
|
|
Результаты тестирования бани у Рустэма.
Большое спасибо Рустэму за гостеприимство.
Извините за задержку.
Участвовал на выставке БАНЯ 2007.
Потом тестировал общественную баню в Петрозаводске
и частную на Пироговском водохранилище.
А обработку бани Рустэма хотел сделать так, чтобы видны были заходы и процесс по времени.
Но я не отмечал кто за кем парился, поэтому тут надо всем вместе разобраться (помню приблизительно - так и указал).
Выложить результаты на форум сразу не получается.
Посмотрите, пожалуйста, результаты на GORNILO
Далее: Тестирование бань и саун => Рустэм
Постепенно м.б. выложу на форум и прокомментирую подробнее. _________________ Матушка-баня, мой меня. Батюшка-баня, парь меня. Смой с меня, сними с меня всю нечисть.
Заботься о теле. Душа всё равно бессмертна. |
|
Вернуться к началу |
|
|
PN2 **=***=**
Зарегистрирован: 24.04.2005 Сообщения: 4441 Откуда: МАБИ Санкт-Петербург
|
Добавлено: Чт 29 Ноябрь 2007, 14:50 Заголовок сообщения: |
|
|
И так, время после м-к в Москве прошло уже прилично, хотелось бы узнать у участников, применяет ли кто-нибудь полученные знания и приемы. Если да, то какие? _________________ Кто желает под горячую руку? |
|
Вернуться к началу |
|
|
G_a_r_r_y =---=
Зарегистрирован: 26.02.2007 Сообщения: 75
|
Добавлено: Чт 29 Ноябрь 2007, 15:01 Заголовок сообщения: |
|
|
Время-то прошло уже прилично, а вот где обещанные видеоматериалы? Или нужно 3 года ждать? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Владлен =--=
Зарегистрирован: 14.03.2006 Сообщения: 27 Откуда: г.Москва
|
Добавлено: Чт 29 Ноябрь 2007, 18:57 Заголовок сообщения: |
|
|
PN2
Специальными приемами типа восьмерок пока не овладел (для этого нужен постоянный треннинг), но общие принципы стал применять,например:
климат в парной стал готовить по твоей методе ( мощный разогрев, потом отпускаю, жду ,пока созреет парная, затем наращиваю влажность;
предварительный разогрев веду дубовыми вениками, не касаясь тела ( только пар); потом перехожу на легкий массаж березовыми вениками, затем компрессы, отбивка, протирки.
В общем, стараюсь выстроить некую свою систему, как я ее понимаю, с учетом общих принципов, которые были нам показаны во время мастер-класса.
С уважением, Владлен. |
|
Вернуться к началу |
|
|
MAGOL **=***=**
Зарегистрирован: 17.03.2006 Сообщения: 3924 Откуда: МОСКВА
|
Добавлено: Пт 30 Ноябрь 2007, 00:11 Заголовок сообщения: |
|
|
Попробовал в прошлую пятницу- приятель сумел сделать три захода в полынью, пробитую в бассейне. Надо бы точно поднять высоту ступеньки-помоста для парильщика. Очень приятелю понравился пар из жерла пушки, а жене его - заходила после нас понравилась мягкость и высокая влажность в парной. Диск с записью держу как видеопособие. Завтра будем снова осваивать.
Может кто из Семинаристов желает Под горячую руку с 16 до 23 часов?
Последний раз редактировалось: MAGOL (Пт 30 Ноябрь 2007, 00:42), всего редактировалось 1 раз |
|
Вернуться к началу |
|
|
Владлен =--=
Зарегистрирован: 14.03.2006 Сообщения: 27 Откуда: г.Москва
|
Добавлено: Пт 30 Ноябрь 2007, 22:53 Заголовок сообщения: |
|
|
MAGOL, поздравляю тебя.
Как я понял, ты уже так далеко продвинулся в освоении видеопособия, что собираешься провести свой мастер-класс, приглашая под горячую руку. Это здорово. Я бы с удовольствием, но некогда - надо осваивать свою парную, каждая суббота на счету.
В прошлый раз добился влажности - 65 процентов при 60 градусах, атмосфера в парной была классная.
По поводу заходов в полынью. Во время последнего мастер-класса зашел разговор о том, можно ли прыгать после парной в бассейн с температурой воды 4-6 градусов или надо постепенно спускаться в воду. PN2 утверждал, что можно и нужно, больше того, он вообще высказал, на мой взгляд, крамольную мысль о том, что можно прыгать в такую воду еще до парной, причем даже новичку.
А каково твое мнение?
Владлен. |
|
Вернуться к началу |
|
|
MAGOL **=***=**
Зарегистрирован: 17.03.2006 Сообщения: 3924 Откуда: МОСКВА
|
Добавлено: Сб 1 Декабрь 2007, 02:10 Заголовок сообщения: |
|
|
Ну - вот вернулся из бани - живы все и здоровы после %-ти заходов в полынью. Думаю - прыгать даже было бы проще, чем медленной спускаться, особенно первые два захода - потом уж совсем просто. Каждый заход - это по три окунания с головой. Прошлый раз болело горло и был насморк , наутро после бани - остался тока -насморк . К проруби до бани - пока не готов Толщина льда - 10-12 см.
PS. Печь легко работала-управлялась- по "просьбе трудящихся" температура варьировалась от 60 до 95 градусов- приобрел специально 2 новых спиртовых градуснука и оттарировал их по эталонным Ртутным. Прикупил - 25 кг жадеита - в понедельник начну укладку. Нашел еще одну керамическую трубу. Кстати - вентиляция через открытую дверь за 5-10 минут сушит парную даже при луже на полу.
Полынья - двое друзей впервые после парилки сами захотели искупаться в полынье - и так повторили 4-5 раз. |
|
Вернуться к началу |
|
|
PN2 **=***=**
Зарегистрирован: 24.04.2005 Сообщения: 4441 Откуда: МАБИ Санкт-Петербург
|
Добавлено: Сб 29 Декабрь 2007, 23:00 Заголовок сообщения: |
|
|
Вот здесь можно глянуть пару фпагментов мастер классов в Питере и Москве. http://video.mail.ru/list/kendi/3/ _________________ Кто желает под горячую руку? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Blind Priest **=***=**
Зарегистрирован: 15.06.2004 Сообщения: 1833 Откуда: Default city
|
Добавлено: Вс 30 Декабрь 2007, 01:43 Заголовок сообщения: |
|
|
спасибо _________________ Ладим бани для здоровья и радости! |
|
Вернуться к началу |
|
|
WIK **=---=**
Зарегистрирован: 10.01.2006 Сообщения: 407 Откуда: Москва ,Рассудово
|
Добавлено: Пн 21 Январь 2008, 12:55 Заголовок сообщения: |
|
|
Огромное спасибо Николаю за материальчик! ( Очень красиво и полезно!) |
|
Вернуться к началу |
|
|
PN2 **=***=**
Зарегистрирован: 24.04.2005 Сообщения: 4441 Откуда: МАБИ Санкт-Петербург
|
Добавлено: Вт 9 Сентябрь 2008, 12:40 Заголовок сообщения: |
|
|
Народ.
У меня намечается на 20-21 сентября поездка в Москву, 21-го буду занят весь день, а 20 могу провести мастер-класс.
Можно в чьей либо бане, можно на природе, буду со своей мобильной баней.
Если будут те кто уже участвовал на прошлом м-к могу предложить тему "Гигиена позвоночника", тут к бане еще добавляется массаж и специальная гимнастика. _________________ Кто желает под горячую руку? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Петр333 =---=
Зарегистрирован: 08.10.2008 Сообщения: 48
|
Добавлено: Чт 23 Октябрь 2008, 17:25 Заголовок сообщения: видео |
|
|
Как скачать эти или другие видеоролики. Очень нужно. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Reme =--=
Зарегистрирован: 14.10.2008 Сообщения: 11
|
Добавлено: Пт 24 Октябрь 2008, 11:15 Заголовок сообщения: Re: видео |
|
|
Петр333 писал(а): | Как скачать эти или другие видеоролики. Очень нужно. |
В "torrents.ru" в разделе здоровье есть видео ролики |
|
Вернуться к началу |
|
|
Петр333 =---=
Зарегистрирован: 08.10.2008 Сообщения: 48
|
Добавлено: Пт 24 Октябрь 2008, 14:32 Заголовок сообщения: Re: видео |
|
|
Reme писал(а): | Петр333 писал(а): | Как скачать эти или другие видеоролики. Очень нужно. |
В "torrents.ru" в разделе здоровье есть видео ролики |
простите. Но я нашел только как веники вязать, немогли бы вы ссылочку дать. Спасибо |
|
Вернуться к началу |
|
|
Александр BORRAS **=***=**
Зарегистрирован: 10.03.2008 Сообщения: 2545 Откуда: Россия,Сочи,Первая Банная Компания
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Reme =--=
Зарегистрирован: 14.10.2008 Сообщения: 11
|
Добавлено: Пн 27 Октябрь 2008, 13:07 Заголовок сообщения: Re: видео |
|
|
Петр333 писал(а): | Reme писал(а): | Петр333 писал(а): | Как скачать эти или другие видеоролики. Очень нужно. |
В "torrents.ru" в разделе здоровье есть видео ролики |
простите. Но я нашел только как веники вязать, немогли бы вы ссылочку дать. Спасибо |
К сожелению удалили Были еще три части. |
|
Вернуться к началу |
|
|
PN2 **=***=**
Зарегистрирован: 24.04.2005 Сообщения: 4441 Откуда: МАБИ Санкт-Петербург
|
Добавлено: Чт 27 Ноябрь 2008, 13:45 Заголовок сообщения: |
|
|
23 декабря буду проводить мастер-класс в Москве, желающие участвовать, пишите. _________________ Кто желает под горячую руку? |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|